Yaşlılık döneminde, sağlıklı bir vücudun sırrı belli oldu
0 okunma

Yaşlılık döneminde, sağlıklı bir vücudun sırrı belli oldu

ABONE OL
20 Ekim 2017 10:54
Yaşlılık döneminde, sağlıklı bir vücudun sırrı belli oldu
0

BEĞENDİM

ABONE OL

EurekAlert sitesinin aktardığına göre, İngiliz bilim insanları Mart 1946 doğumlu yaklaşık 1000 kişinin katılımıyla bir araştırma gerçekleştirdi. Araştırmacılar, bu kişilerin yetişkinlik dönemindeki yeme alışkanlıkları ile yaşlılık dönemindeki sağlık durumunu inceledi. İncelemenin sonucunda ise sıkı bir beslenme programı uygulayan kişilerin sağlıklarının çok daha iyi durumda olduğu saptandı.

Araştırmanın lideri Sian Robinson, fiziksel durumun korunmasındaki en önemli etkenin yetişkinlik döneminde doğru beslenme olduğunu söyledi. Robinson, bu dönemde işlenmemiş gıda, yeterli meyve ve sebze ve tam tahıl tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

Sarıyer Gözlem

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP